抖音啟動變慢，可以按照下面方法嘗試一下：

進入設置，搜索進入應用啟動管理，關閉該應用的自動管理開關，并在彈框中勾選允許后臺活動。

進入設置，搜索進入電池優(yōu)化，點擊不允許，選擇所有應用，然后找到無法后臺運行的應用，設置為不允許。

進入設置 > 電池，關閉省電模式開關。

進入設置 > 電池 > 更多電池設置，開啟休眠時始終保持網(wǎng)絡連接開關。

打開應用后，進入多任務界面，下拉選中的卡片進行加鎖，然后點擊清理圖標清理其他不經常使用的應用。

進入手機管家 > 設置，打開智能維護開關以確保良好的應用使用體驗。

那有可能是你的手機比較卡了，你卸載一些軟件重新試試。