1、自動退出抖音是因為緩存垃圾太多造成的。

2、首先在手機中， 打開“抖音短視頻”APP。

3、然后在打開的抖音個人中心頁面里，點擊右上角的三橫圖標。

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4、接著在打開的側(cè)邊欄中，點擊頁面下方的“設(shè)置”。

5、最后在打開的頁面中，點擊“清理緩存”，打開后，點擊“清理”這樣抖音的緩存就清理了

抖音突然在線又下線，第1個原因是你的網(wǎng)有問題，第2個就可能是，嗯，別人登了你的賬號，所以你就突然下線了，第3個就是你的手機中病毒了，抖音被強制下線了。