方法/步驟

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打開個人主頁，右上角的菜單，點擊客服的選項。

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來到客戶頁面，點擊帳號找回的選項。

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點擊找回其他帳號的選項。

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點擊使用實名信息找回的選項。

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填寫表格，點擊下一步的選項，按照流程操作即可。

忘了以前的手機號，那就是通過這個抖音的賬號來去查看一下綁定的手機號。

.打開抖音軟件，點擊右下角的我，再找到左上角的三橫符號

2.點擊打開右上角的符號，找到設置

3.打開設置，找到賬號與安全

4.打開賬號與安全，找到抖音安全中心

5.點擊打開抖音安全中心，找到如何找回賬號

6.點擊打開找回賬號，找到忘記手機號和抖音號。