答：支付寶解綁抖音手機號步驟如下：

1、在手機主頁打開【抖音短視頻】軟件,打開之后輸入賬號密碼,登錄. 2、登錄成功后,進入到個人主頁,點擊右上角的三個并列的短橫線標志。

以上就是我的答案了。

支付寶綁定抖音后，就不能解綁啦，一個抖音號只能綁定一次支付寶號