可以使用以下步驟：

1. 打開(kāi)視頻編輯軟件：使用視頻編輯軟件（如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro或iMovie等）打開(kāi)帶貨視頻。

2. 導(dǎo)入視頻文件：將要添加字幕的視頻文件導(dǎo)入到軟件中的項(xiàng)目區(qū)域。

3. 創(chuàng)建字幕層：在視頻編輯軟件中創(chuàng)建一個(gè)新的字幕層。在Adobe Premiere Pro中，可以選擇“新建項(xiàng)目”>“標(biāo)題”>“默認(rèn)工作區(qū)”來(lái)創(chuàng)建字幕層。

4. 編輯字幕：在字幕層上添加和編輯字幕。在Adobe Premiere Pro中，可以在字幕層上直接鍵入字幕文本，并調(diào)整字幕的位置、大小和樣式。

5. 同步字幕和音頻：將字幕與視頻的音頻進(jìn)行同步?？梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音頻并在相應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)上添加字幕來(lái)實(shí)現(xiàn)。

6. 調(diào)整字幕的顯示時(shí)間：根據(jù)需要調(diào)整字幕的顯示時(shí)間長(zhǎng)度，確保字幕與視頻內(nèi)容同步。

7. 導(dǎo)出視頻：完成字幕編輯后，將視頻導(dǎo)出為所需的格式。可以選擇導(dǎo)出為MP4、AVI或其他常見(jiàn)的視頻格式。

這些步驟可以根據(jù)所使用的視頻編輯軟件的不同而有所變化，但基本原理是一樣的。記得在編輯字幕時(shí)，要確保字幕的內(nèi)容準(zhǔn)確、易于閱讀，并與視頻內(nèi)容相匹配。

在零食直播中添加字幕可以通過(guò)以下幾種方式實(shí)現(xiàn)：

1. 使用直播軟件自帶的字幕功能：許多直播軟件都提供了字幕功能，你可以在直播過(guò)程中手動(dòng)輸入文字，然后將其展示在屏幕上。在使用字幕功能時(shí)，需要注意字體的大小和顏色要選擇清晰易讀的，避免影響觀眾的視覺(jué)效果；

2. 使用第三方軟件：你可以下載一些專(zhuān)門(mén)用于制作直播字幕的軟件，例如“OBS Studio”“Xsplit”“Streamlabs OBS”等，這些軟件可以通過(guò)設(shè)置文本、字體、背景等來(lái)生成畫(huà)面，并將其添加到直播中；

3. 使用硬件設(shè)備：有些硬件設(shè)備，例如直播捕捉卡、視頻切換器等，也可以用來(lái)設(shè)置直播文字，你可以將它們連接至電腦或其他設(shè)備上，然后通過(guò)其自帶的文本輸入功能設(shè)置文字。