一加手機卡頓的原因和解決方法如下：

這是由于后臺運行過多的軟件導(dǎo)致cpu負荷出現(xiàn)軟件停止運行的現(xiàn)象，可以清理一下后臺軟件和自動啟動軟件，系統(tǒng)就會流暢很多了。

平常也可以定時清理一下手機的緩存文件和垃圾文件，一些不必要的軟件也可以卸載了，增加系統(tǒng)空間。